Meditación niño interior

Meditación niño interior

Durante la meditación, te conectas conscientemente con tu niño interior. Te abres a sus emociones y experiencias pasadas, permitiéndote sentir y comprender sus heridas y necesidades emocionales. Esta conexión consciente es esencial para iniciar el proceso de sanación

A medida que te abres a la sanación en la meditación, tu niño interior comienza a experimentar una transformación positiva. A medida que se liberan las heridas emocionales, se fortalece la conexión contigo mismo y tu niño interior se reintegra dentro de ti, formando una relación de amor y cuidado mutuo.

Que es tu niño interior?

El niño interior es la suma de nuestras experiencias, tanto positivas como negativas, durante nuestros primeros años de vida. Incluye nuestras emociones, necesidades no satisfechas, deseos, alegrías, miedos y traumas. Estas experiencias tempranas moldean nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos, y pueden influir en nuestras relaciones, comportamientos y creencias en la edad adulta.

Puede estar herido o necesitar atención y sanación cuando ha experimentado situaciones difíciles o traumáticas en la infancia, como abuso emocional, físico o sexual, negligencia, separación de los padres, bullying, entre otros. Estas experiencias pueden dejar cicatrices emocionales y afectar nuestra autoestima, confianza y habilidades para establecer relaciones saludables.

Niño interior  / Subcociente

Que es el subcociente?

El subconsciente juega un papel fundamental en nuestra vida diaria. Alberga nuestras creencias arraigadas, miedos, traumas y patrones de comportamiento repetitivos que pueden afectar nuestras acciones y decisiones sin que nos demos cuenta. Influye en nuestras respuestas automáticas, nuestros hábitos y nuestras reacciones emocionales.

Mis meditaciones cambiaran tu vida